बॅक टू होम

हेल्थ

दस्तक अभियान में घर-घर जाकर होगी 5 साल तक के बच्चों की जाँच 0

31 जुलाई तक चलेगा अभियान भोपाल। प्रदेश में जन्म से 5 साल तक के बच्चों के स्वास्थ्य, पोषण और टीकाकरण के लिये संचालित दस्तक अभियान में बच्चों के पालन-पोषण, कुपोषित बच्चों

और पढ़ें

राष्ट्रीय गुणवत्ता हासिल करने वाला पहला जिला चिकित्सालय बना सतना 0

स्वास्थ्य मंत्री रूस्तम सिंह ने दी बधाई भोपाल। सतना जिला चिकित्सालय नेशनल क्वालिटी एश्योरेन्स स्टेन्डर्ड (NQAS) सर्टिफिकेशन हासिल करने वाला मध्यप्रदेश का पहला चिकित्सालय बन गया है। एन क्यू ए एस

और पढ़ें

नाइट शिफ्ट में बढ़ गया है वजन तो इस आहार से करें कम 0

अक्सर रात को काम करने वाले लोगों का वजन बढ़ने लगता है। वजन बढ़ने से आपको  तनाव, हार्ट प्रॉब्लम और अनिद्रा जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। एक

और पढ़ें

सोने से पहले तलवों की करें मालिश, मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे 0

चेहरे की देखभाल तो सभी कर लेते है लेकिन पैरों की तरफ ध्यान देना अक्सर भूल जाते है। जिन पर हम लोग सारा दिन खड़े रहते है उनकी अच्छे से

और पढ़ें

आर्मपिट की गांठ का इन घरेलू तरीकों से करें इलाज 0

कुछ लोगों के अंडर आर्म्स के बीच में गांठ पड़ जाती है जिससे सूूजन और दर्द महसूस होता है। इस गांठ की वजह से अंडर आर्म्स और ब्रैस्ट के आसपास

और पढ़ें

अकेले होने पर आ जाए हार्ट अटैक तो इस तरह करे इलाज 0

डायबिटीज़, हाई ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल और थायराइड के मरीजों को दिल के दौरे का खतरा सबसे ज्यादा होता है। ऐसे में घर पर किसी के न होने पर दिल

और पढ़ें

हाई बीपी और माइग्रेन में फायदेमंद है मेंहदी 0

किसी शादी या त्योहार में महिलाएं मेंहदी लगाने की रस्म जरूर अदा करती है। मेंहदी जहां हाथों की खूबसूरती बढ़ा देती है, वहीं इससे कई स्वास्थ्य लाभ भी मिलते है।

और पढ़ें

इन चीजों को एक साथ खाना सेहत के लिए है नुकसानदायक 0

खाना खाते समय भी छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखना बहुत जरुरी होता है। टेस्टी खाना देखते ही आप भूल जाते है कि खाना खाने के भी कुछ नियम होते है।

और पढ़ें

घास पर नंगे पैर चलने से मिलते हैं कमाल के फायदे 0

बदलते लाइफस्टाइल के कारण लोगों को कई छोटी-मोची परेशानियां लगी रहती हैं। डायबिटीज, ब्लड प्रैशर और एसिडिटी आदि आम समस्याएं हैं जो लोगों में देखी जाती हैं। ज्यादातर डॉक्टर शरीर

और पढ़ें

1 हफ्ते में विक्स वेपोरब से कैसे करें Belly Fat कम 0

सर्दी-जुकाम होने पर लोग अक्सर विक्स वेपोरब का इस्तेमाल करते हैं। इसके अलावा भी इसके बहुत से इस्तेमाल हैं,जिनके बारे में आप शायद नहीं जानते होंगे। सिर दर्द होने पर

और पढ़ें